zamanda kendini çok sağlıklı hissetmeye başlamıştı. Nefes almak, kilometrelerce yol yürümek ne kadar güzeldi.
Spora tekrar başlayınca 15 gün içinde, içkiyi ve sigarayı bıraktı. Titreme ve yoksunlukla sağlam iradesi sayesinde kararlı bir şekilde savaştı. İradesi kazandı bu savaşı. Alkole bağımlılık, yerini koşu bağımlığına bıraktı.
Zamanla haftada 4 kere koşmaya başladı. Düzenli koşmak, yemeğine özen göstermeyi öğretti ve bu sayede 2001’den bu yana tam 40 kilo verdi.
2007’ye kadar tek başına koştu. Sonradan bir grup kurarak alkolikleri yürüyüşe alıştırdı ve bu sayede edindiği arkadaşlarla düzenli yürüyüşler ve koşular yapmaya başladı.
Şu an başardığı için çok gururlu. Koşuya devam ediyor ve hiçbir zaman tekrar içeceğine inanmıyor.
Jean sadece bir örnek. Sizin de bir hobiniz olsun ve zamanınızı bununla doldurun. Unutmayın, eski bir alkolik asla sosyal içici olamayacaktır. Bu nedenle alkolden her ne koşulda olursa olsun sizi uzak tutacak bir şeyler yapın.
Eski Bir Alkoliğin İtirafları-2
Jean gibi eski bir alkolik olan bir Türk’ün hikâyesi bu. Zamanında oldukça iyi bir işi ve güzel bir hayatı olan birinin hikâyesi.
Hayatı boyunca aynı Jean gibi o da aşırı alkol tüketmesi sebebiyle her şeyini kaybetmiş.
Evlenmiş birkaç kez ama her seferinde sonuç, hüsran olmuş. İş yaşamında hep “alkolik” olarak anılmış. Hayatının
